A tous ceux et celles qui désirent mincir, améliorer leur silhouette ou retrouver la forme, voici les articles qu’il vous faut.
Pour garder la ligne et rester en forme grâce au sport, il faut être assidu et donc motivé(e). La fréquence et la régularité sont des paramètres importants pour adopter un mode de vie sain.
La pratique du Fitness et la remise forme sont des techniques visant à améliorer la condition physique par le développement des fonctions cardiovasculaires et le renforcement musculaire. Les activités physiques préconisées sont le LIA, Step, body barre, aqua-gym, zumba. Elles sont dispensées généralement en cours collectifs et en musique (salles de remise en forme).
Le bracelet Polar Loop 2 est un traqueur d’activité couplé à un service Web et a une application.
Le bracelet « intelligent » Polar Loop 2 est un « tracker d’activité » élégant et étanche qui nous motive à bouger.
Ce bracelet élégant suit nos activités quotidiennes et notre sommeil, contribuant ainsi à nous motiver et à améliorer notre condition physique et notre santé.
Continuer la lecture de Le bracelet Polar Loop 2 est un traqueur d’activité
Le tracker Fitness Polar A360 est un traceur de données avec mesure de la fréquence cardiaque au poignet qui est destiné aux sportifs (multisports, fitness et remise en forme).
Ce « tracker » fitness étanche est le premier à être équipé d’un cardiofréquencemètre au poignet, d’une assistance personnalisée à l’entraînement Polar, ainsi que d’un suivi de l’activité 24h/24, 7j/7.
Continuer la lecture de Le tracker fitness Polar A360 avec fréquence cardiaque au poignet
Concernant les fréquents problèmes de surcharge pondérale, il peut s’agir d’un réel problème de prise excessive de poids (hormonal, prise de médicaments etc…).
Il peut s’agir simplement d’un problème psychologique lié à l’esthétique ou à l’image que l’on veut donner de soi: paraître mince, l’esthétique ou phénomène de mode.
Continuer la lecture de Mincir et rester en forme avec les nouvelles technologies
