La montre Polar Multi-sports RC3 avec GPS intégré, est la montre GPS qui a un poids plume de 58 grammes !
Cette montre polar RC3 GPS est idéale pour les coureurs (runners..) et les cyclistes qui souhaitent un GPS intégré avec une navigation intelligente et un confort d’utilisation (montre plate et légère).
Ainsi avec une épaisseur de seulement 1,30 cm pour 58 grammes, la montre RC3 GPS est incontestablement le poids plume de sa catégorie. Ajoutons à cela une technologie GPS haut de gamme, c’est un petit bijou d’intelligence et de technologie.
Le Polar RC GPS 3 GPS indique la vitesse, distance et itinéraire mais en plus, il possède une large gamme de fonctions Smart Coaching qui permettent de rendre plus ludique et plus efficace les entraînements: on a ainsi un véritable coach à son poignet qui nous assistera par des données et des commentaires personnalisés visant à accroître notre motivation et nos performances.
POLAR propose trois versions ou pack pour le modèle RC3 GPS qui sont plus ou moins bien équipés. Un pack de base qui comprend la montre Polar mais sans la mesure de la fréquence cardiaque (FC).
Un second pack commercialisé un peu plus cher et qui inclu un émetteur de fréquence cardiaque (polar H3).
Un troisième pack dédié tout particulièrement au cyclisme (pack Polar RC3 GPS BIKE) et qui comprend le cardiofréquencemètre RC3, l’emetteur de fréquence cardiaque (Polar h3), un capteur de cadence (CS WIND), un cable USB, un support guidon de vélo universel.
Les principaux atouts du produit Polar RC3:
- La fonction Training Benefit donne un feedback immédiatement après une session.
- Permet de suivre l’itinéraire, la vitesse et la distance à l’aide du GPS intégré.
- La fonction Running Index donne une note à notre performance physique.
- Design mince et léger, seulement 58 grammes.
- Batterie rechargeable, 12h d’autonomie avec GPS actif.
- Permet de partager notre entraînement avec nos amis.
– Fréquence cardiaque et fonctions GPS
– Capteur de cadence.
– Capteur de vitesse.
– Capteur de foulée.
-Transfert des données.
– Fonctions enregistrement, entraînement, montre.
Les fonctions spécifiques: le Smart Coaching Polar RC3
– Test de fitness: il indique exactement l’évolution de sa condition physique.
Si l’on souhaite améliorer sa condition physique et évaluer en permanence ses performances, le test de fitness intelligent indique exactement tout ce que l’on a besoin de savoir en seulement 5 minutes. En comparant régulièrement nos résultats au test, on peut voir notre progression et constater dans quelle mesure notre condition physique s’améliore.
– Training Load: il permet de trouver l’équilibre parfait entre repos et entraînement.
Training Load permet de trouver l’équilibre parfait entre repos et entraînement. Consulter l’état de notre charge d’entraînement sur le site internet de Polar pour obtenir un aperçu de notre charge d’entraînement cumulée au jour le jour, et découvrir si et quand on doit se reposer, mais aussi quand s’entraîner de façon plus intense pour poursuivre de manière optimale l’amélioration de ses performances.
– Running Index: il illustre l’évolution de ses performances en matière de course à pied.
Si l’on souhaite maintenir ses performances au plus haut niveau en matière de course à pied, cette fonction sera d’une grande aide. Il faut l’utiliser régulièrement au fil du temps pour constater l’efficacité de notre course. Notre score Running Index est calculé automatiquement après chaque course, sur la base de sa fréquence cardiaque et des données relatives à la vitesse collectées à partir de notre capteur GPS ou de notre capteur de foulée. Un score élevé indique que l’on peut courir plus vite avec des efforts réduits.
– Bénéfices de l’entraînement: des commentaires motivants immédiatement après l’exercice.
Les commentaires motivants qui sont fournis immédiatement après l’exercice est quelque chose qui peut être bénéfique pour tout le monde. Ainsi, si l’on souhaite connaître l’effet des différentes séances d’entraînement, cette fonction indique exactement ce que l’on a besoin de savoir. On obtient un aperçu rapide après chaque séance. Pour un compte-rendu plus détaillé, on peut consulter son fichier d’entraînement
– Smart Calories: il Indique exactement combien de calories brûlées.
OwnCal est le compteur de calories le plus fiable du marché. Il calcule le nombre de calories dépensées pendant une séance d’entraînement sur la base de notre poids, notre taille, notre âge, notre sexe, notre fréquence cardiaque maximale individuelle (FCmax) et l’intensité de notre entraînement.
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